Làn da mỏng yếu rất nhạy cảm và dễ nổi mụn. Vì vậy việc chăm sóc da mỏng yếu rất quan trọng và cần thiết để khôi phục sự khỏe mạnh, trả lại cho làn da sự tươi trẻ. Ngay sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn cách chăm sóc da mỏng yếu tại nhà hiệu quả.
Dấu hiệu nhận biết và nguyên nhân khiến da mỏng yếu
Ở một số bộ phận trên cơ thể con người, da có thể mỏng hơn một cách tự nhiên, chẳng hạn như da trên mí, da mặt. Cấu trúc của làn da gồm 3 lớp chính và lớp giữa được gọi là lớp hạ bì, đóng góp 90% vào độ dày của da.
Da mỏng yếu là tình trạng lớp biểu bì không dày như bình thường, khiến da dễ bị tổn thương. Người có làn da mặt mỏng thường có những dấu hiệu sau đây:
- Da bị nổi mạch máu đỏ tím, gân xanh trên khuôn mặt. Dấu hiệu này có thể nhận biết bằng mắt thường.
- Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời da sẽ bị đỏ, bỏng, rát.
- Khi va chạm nhẹ, da mặt bị bầm tím.
- Da bị khô ráp, dễ bong tróc, nứt nẻ và cảm giác khó chịu.
- Da thường hay bị dị ứng, mẩn đỏ, kích ứng với mỹ phẩm.
Da mỏng yếu cần được chăm sóc và bảo vệ cẩn thận
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho da mặt bị mỏng và yếu:
- Tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời trong thời gian dài: Da bị tổn thương do tác hại từ tia cực tím như nếp nhăn, chảy xệ, da mặt mỏng dần.
- Da nổi mụn nhiều: Mặt bị mụn trong thời gian dài không điều trị dứt điểm sẽ khiến da mặt mỏng yếu và hình thành nhiều lỗ hổng.
- Do thói quen hút thuốc và uống rượu: Làm tăng tốc độ lão hóa da khiến da mỏng dần theo thời gian.
- Lạm dụng mỹ phẩm: Một số loại hóa chất trong mỹ phẩm ăn mòn làn da của bạn. Nếu bạn sử dụng nhiều sẽ khiến da mặt bị ăn mòn và mỏng yếu dần.
- Sử dụng kem trộn chứa corticoid độc hại: Hàm lượng corticoid cao khiến lớp biểu bị hỏng hoàn toàn dẫn đến da mỏng, yếu.
- Lão hóa da: Da bị lão hóa dẫn đến thiếu thiếu dưỡng chất collagen, da bị mất đi sự đàn hồi, săn chắc. Từ đó khiến da mặt kém sức sống, xấu đi và mỏng yếu.
Cách chăm sóc da mỏng yếu hiệu quả tại nhà
Sau khi nhận biết được tình da và xác định được rõ nguyên nhân, bạn cần phải chăm sóc và dưỡng da ngay lập tức.
Làm sạch da với sữa rửa mặt dịu nhẹ
Khi làn da yếu, mỏng sẽ rất dễ bị kích ứng nên khi làm sạch da mặt bạn cần phải tránh xa những sản phẩm chứa chất tẩy rửa mạnh, nhiều bọt. Bạn nên sử dụng các sản phẩm có thành phần tự nhiên, chuyên dùng cho da nhạy cảm, mỏng yếu.
Bạn có thể rửa mặt 2 lần/ ngày để giữ cho lỗ chân lông trên bề mặt luôn được sạch và khô thoáng. Lưu ý, khi làm sạch da mặt bạn không nên chà xát mạnh và sử dụng khăn mềm để lâu khô.
Làn da mỏng yếu nên sử dụng những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ
Không tẩy tế bào chết nhiều lần
Tẩy tế bào chết sẽ giúp làn da thông thoáng nhưng sẽ tạo ra ma sát khiến tổn thương da mỏng. Vì thế, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết từ 1 đến 2 lần hoặc thay bằng các phương pháp như:
- Xông hơi da mặt để giãn nở các lỗ chân lông.
- Sử dụng nước muối loãng để làm sạch da.
Đắp mặt nạ
Cách chăm sóc da mỏng yếu hiệu quả nhanh nhất mà bạn cần biết chính là đắp mặt nạ bằng các nguyên liệu thiên nhiên như mật ong, sữa chua, trứng gà… hạn chế các nguyên liệu có tính axit như cam, chanh để tránh da bị mỏng hơn.
Tần suất đắp mặt nạ cho tình trạng da mỏng chỉ từ 1 đến 2 lần/ tuần và tránh đắp quá thường xuyên vì sẽ gây ra phản ứng.
Đắp mặt nạ thiên nhiên để cải thiện làn da mỏng yếu
Dưỡng ẩm, serum cho da
Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có chứa vitamin A, E, collagen để bổ sung dưỡng chất ngăn ngừa quá trình mỏng da. Dưỡng da nên thực hiện vào buổi tối sau khi bạn đã làm sạch mặt khỏi bụi bẩn, makeup.
Bên cạnh đó, bạn kết hợp thêm các loại serum đặc trị giúp phục hồi, tái tạo da từ sâu bên trong, nuôi dưỡng da khỏe mạnh.
Chống nắng đầy đủ cho da
Một trong những nguyên nhân khiến da mỏng yếu chính là ánh nắng mặt trời. Khi gặp mặt trời, da sẽ trở nên nhạy cảm và kích ứng hơn bình thường. Chống nắng đầy đủ cho da sẽ giúp bạn ngăn ngừa tình trạng da nổi mao mạch, hỗ trợ lão hóa và giúp duy trì được vẻ đẹp trắng mịn , hạn chế tình trạng cháy da, sạm nám.
Với tình trạng da mỏng yếu thì bạn nên sử dụng kem chống nắng có thành phần lành tính, êm dịu, thẩm thấu nhanh để tránh tình trạng da mẫn cảm.
Trước khi ra ngoài, bạn cần thoa kem chống nắng để bảo da khỏi các tác nhân khói bụi, ô nhiễm, tia UV
Chống lão hóa da
Làm chậm quá trình lão hóa sẽ giúp da giữ được độ đàn hồi, tránh hiện tượng da bị yếu, giãn mao mạch. Đặc biệt hơn, chống lão hóa da còn giúp da luôn tươi trẻ, mịn màng. Vì thế, ngay từ bây giờ bạn nên bổ sung vào quy trình chăm sóc da của mình những sản phẩm chống lão hóa và đồng thời thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da của mình.
Một số biện pháp giảm bớt nguy cơ gây tổn thương cho da mỏng yếu
Bên cạnh việc chăm sóc cho da nhạy cảm mỗi ngày để tăng sự đàn hồi và bảo vệ da khỏi bị thương tổn, bạn có thể thực hiện một số biện pháp sau đây để bảo vệ làn da:
- Đeo khẩu trang để bảo vệ da mặt.
- Không để móng tay nhọn vì sẽ gây hại cho da mặt khi rửa mặt hoặc bôi kem dưỡng ẩm.
- Di chuyển chậm và thao tác cẩn thận để ngăn ngừa nguy cơ mặt bị bầm tím và trầy xước da khỏi các vật nhọn.
- Dùng kem dưỡng ẩm mỗi ngày.
Như vậy, chúng tôi đã chia sẻ đến bạn cách chăm sóc da mỏng yếu đúng cách và đơn giản ngay tại nhà chỉ mất 15 đến 30 phút mỗi ngày. Hãy cải thiện làn da của bạn mỗi ngày để chúng luôn khỏe mạnh, tươi trẻ và căng tràn sức sống.
