Với chị em phụ nữ, làn da sáng và đẹp là những quan tâm hàng đầu. Tuy nhiên, nhiều chị em sở hữu làn da nhạy cảm thường khá loay hoay trong việc chăm sóc vì da nhạy cảm rất dễ bị kích ứng nếu như chăm sóc không đúng cách. Say đây là một số kinh nghiệm chăm sóc da nhạy cảm tại nhà mà chị em có thể tham khảo.
[KINH NGHIỆM] 7 bước chăm sóc da nhạy cảm đúng cách tại nhà
Nói 7 bước có thể nhiều nhưng không tốn nhiều thời gian thực hiện của bạn. Bạn chỉ cần bỏ ra 15 phút mỗi buổi sáng và tối đã có được làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.
Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang là bước quan trọng không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da nhạy cảm. Dù bạn có trang điểm đi chăng nữa thì cuối ngày vẫn cần phải tẩy trang.
Bước chăm sóc này sẽ giúp bạn loại bỏ được các bụi bẩn, vi khuẩn bám trên da, hạn chế bít tắc lỗ chân lông và gây mụn.
Với da nhạy cảm, khi chọn tẩy trang bạn nên sử dụng những dòng không chứa cồn để tránh gây kích ứng khiến da đau rát, ứng đỏ.
Tẩy trang là bước quan trọng đầu tiên trong việc chăm sóc da
Bước 2: Sữa rửa mặt
Sữa rửa mặt là bước làm sạch sâu da. Bạn nên thực hiện vào buổi sáng và tối để loại bỏ chất nhờn, bụi bẩn còn lại trên da giúp da thông thoáng, mềm mại hơn.
Các loại sữa rửa mặt có thành phần tự nhiên, lành tính, êm dịu sẽ là lựa chọn hoàn hảo dành cho da nhạy cảm. Bạn tuyệt đối không dùng sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh hay cồn.
Bước 3: Tẩy da chết
Chỉ nên áp dụng 2 tuần/ lần vì nếu tẩy da chết quá nhiều đối với da nhạy cảm sẽ làm cho da mỏng hơn, khô ráp và tăng kích ứng. Và bạn lưu ý lựa chọn sản phẩm bằng gel nhẹ nhàng, tránh các loại tẩy tế bào chết vật lý có cấu trúc hạt to vì sẽ làm tổn thương cho da mặt.
Bước 4: Toner
Toner cho da nhạy cảm sẽ giúp cân bằng, se khít lỗ chân lông và cấp ẩm tạm thời cho da. Bước này giúp cho các bước chăm sóc da nhạy cảm đạt hiệu quả tốt hơn.
Bước 5: Serum
Tùy vào mục đích dưỡng da mà bạn sẽ chọn serum phù hợp như dưỡng trắng, trị mụn hay phục hồi. Dù là mục đích gì nữa thì bạn nên nhớ rằng làn da mình nhạy cảm nên lựa chọn serum phù hợp để tránh tình trạng kích ứng, phá hủy da đáng tiếc.
Sử dụng serum giúp phục hồi da nhạy cảm tổn thương
Bước 6: Kem dưỡng
Bước dưỡng ẩm rất quan trọng và và không thể thiếu được. Khi da đủ ẩm thì da mới khỏe mạnh, giảm đi được độ nhạy cảm. Nếu bạn bỏ qua bước này, da không đủ ẩm khiến tuyến bã nhờn kích thích hoạt động mạnh hơn, gây bít tắc lỗ chân lông và gây ra tình trạng mụn viêm, mụn trứng cá…
Bước 7: Chống nắng
Bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc da nhạy cảm chính là sử dụng kem chống nắng. Da nhạy cảm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong vài phút có thể bị viêm da, bỏng rát, nóng đỏ, thâm sạm.
Bạn nên ưu tiên sử dụng những loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên để phát huy được tác dụng chống nắng tối đa.
Những lưu ý quan trọng khi chăm sóc da nhạy cảm
Khi chăm sóc da nhạy cảm, ngoài quy trình 7 bước trên bạn cũng cần lưu ý một số điều sau đây để tránh mắc phải sai lầm:
- Da nhạy cảm thường rất khô và dễ bong tróc nên khi rửa mặt tuyệt đối không sử dụng nước quá nóng vì khiến da bị mất nước và trở nên nhạy cảm hơn.
- Tránh xa các loại sản phẩm có chứa chất tẩy rửa mạnh, sản phẩm chứa cồn… vì những thành phần này sẽ khiến cho da bị tổn thương, kích ứng. Lựa chọn tốt nhất là bạn nên chọn những sản phẩm có thành phần tự nhiên, dịu nhẹ, lành tính.
- Bổ sung thêm các dưỡng chất nuôi dưỡng da từ bên trong.
- Có chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung nhiều loại quả chứa vitamin C giúp da tươi sáng và uống đủ nước mỗi ngày để cơ thể đào thải độc tố ra ngoài, giúp làn da khỏe mạnh.
- Tẩy trang là bước bắt buộc không được bỏ qua.
Tẩy tế bào chất tối đa 2 lần/ tuần để tránh bào mòn da
Một số câu hỏi thường gặp về chăm sóc da nhạy cảm
Để có một làn da đẹp, bạn phải trải qua những ngày tháng vất vả. Với những bạn mới bắt đầu chăm da thì chắc hẳn chưa có nhiều kinh nghiệm và còn thắc mắc nhiều câu hỏi.
Cách chăm sóc da nhạy cảm mùa hè như thế nào cho đúng?
Da nhạy cảm thường xuyên thay đổi vì thế chăm sóc da nhạy cảm thực sự rất khó. Đặc biệt là thời tiết nắng nóng, gay gắt và ô nhiễm, việc chăm sóc da càng cẩn trộng.
Cụ thể:
- Làm sạch da: Mùa hè khói bụi ô nhiễm nhiều, bước tẩy trang vô cùng quan trọng để làm sạch bụi bẩn. Sau đó, bạn cần sử dụng sữa rửa mặt để cấp ẩm tạm thời hoặc hạn chế tình trạng khô căng.
- Dưỡng ẩm cho da: Bạn nên lựa chọn kem có kết mỏng, thẩm thấu nhanh hoặc sử dụng các serum có thành phần dưỡng ẩm tốt như HA, Glycerin…
- Sử dụng kem chống nắng: Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao để bảo vệ làn da khỏi các tia UV gây hại.
Chăm sóc da mùa đông như thế nào?
Chăm sóc da mùa đông không khác nhiều so với việc chăm sóc da mùa hè. Nhưng thời tiết mùa đông lạnh nên da thường xuyên bong tróc và thô ráp.
- Uống đủ 2 – 3l nước mỗi ngày để cung cấp lượng nước đủ cho cơ thể và đào thải độc tố.
- Ăn nhiều rau xanh, hoa quả chứa vitamin E, A, C để da hấp thụ.
- Xịt khoáng để da không quá khô, ngứa rát và làm dịu ngay lập tức cho da.
- Hạn chế sử dụng các chất kích thích khiến da bị nổi mụn, nhạy cảm và có chế độ ăn uống khoa học.
- Đắp mặt nạ để cấp ẩm trung bình 2 lần/ tuần để giảm tỏa căng thẳng cũng như thư giãn sau ngày làm việc căng thẳng, mệt mỏi
.Chúng tôi đã giới thiệu đến các bạn kinh nghiệm chăm sóc da nhạy cảm đơn giản nhưng hiệu quả tại nhà. Hy vọng rằng với những chia sẻ trên sẽ giúp bạn chăm sóc được làn da “đỏng đảnh” khỏe lên từng ngày.
