Làn da mỏng yếu cần được phải chăm sóc cẩn thận để được phục hồi sức khỏe, trả lại cho bạn làn da tươi trẻ, tự tin. Tuy nhiên có rất nhiều người không nhận biết được tình trạng da cũng như cachs chăm sóc tốt nhất. Hãy tham khảo bài viết ngay sau đây để có thêm nhiều thông tin hữu ích khi chăm da mỏng, yếu.
Thế nào là da mỏng yếu? Các nhận biết da mặt mỏng yếu
Dấu hiệu tuổi tác, ánh nắng mặt trời, chế độ sinh hoạt, sử dụng mỹ phẩm không hợp lý khiến cho làn da ngày càng trở nên mong manh, yếu ớt, nhạy cảm.
Cấu tạo của da gồm 3 lớp với các vai trò khác nhau như:
- Lớp hạ bì ở trong cùng được tạo thành từ các mô, chất béo, tuyến mồ hôi có vai trò quan trọng bởi nó chứa collagen và elastin – quyết định 90% độ dày của da.
- Lớp trung bì là lớp tiếp theo chứa các dây thần kinh, cung cấp máu.
- Lớp biểu bì là lớp ở ngoài cùng có tác dụng chống lại bụi bẩn, vi khuẩn.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến da mặt mỏng yếu và bằng mắt thường chúng ta vẫn có thể nhận nhận biết được làn da có đang bị mỏng hay không:
- Da thường xuyên bị ửng đỏ khi tiếp xúc với bất kỳ tác nhân nào như sữa rửa mặt, ánh nắng vận trời, vận động mạnh…
- Da mặt mỏng thấy rõ mao mạch, mạch máu, gân xanh nổi lên và nhìn được bằng mắt thường.
- Da dễ dàng bị tổn thương, trầy xước khi va chạm nhẹ trên mặt, thậm chí rất dễ bị bầm tím.
- Da khô ráp, dễ dàng bong tróc, chảy máu.
- Bên cạnh đó còn một số biểu hiện khác như lỗ chân lông to, da kém tươi sáng.
Da mỏng yếu cần được chăm sóc tỉ mỉ và cẩn trọng
Bỏ túi tuyệt chiêu skincare cho da mỏng yếu
Nếu không tính đến việc làn da mỏng của bạn ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền thì việc bạn cần làm ngay bây giờ là tập trung công cuộc phục hồi làn da khỏe mạnh. Tham khảo ngay những tuyệt chiêu chăm sóc da mỏng yếu hiệu quả tại nhà.
1. Đừng quên bước làm sạch với sữa rửa mặt dịu nhẹ – Rất quan trọng
Khi da mặt bị mỏng, điều đó đồng nghĩa rằng làn da của bạn đang phải đối mặt nhiều với nhiều khói bụi, da dễ kích ứng thì việc đầu tiên bạn cần làm chính là tránh xa các sản phẩm chứa tẩy rửa mặt gây tổn thương cho làn da.
Dù là da thường hay yếu thì nếu không được lấy đi bụi bẩn, vi khuẩn tồn đọng trên da sẽ khiến lỗ chân lông bứt bí, sinh mụn, gặp nhiều vấn đề nghiêm trọng. Bước làm sạch thực sự rất quan trọng và không thể bỏ qua. Bạn lưu ý nên lựa chọn những dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ, an toàn, lành tính và có thiết kế phù hợp cho làn da.
2. Căn bằng da
Cân bằng độ pH với toner là bước tiếp theo cần phải làm khi làm sạch mặt vì khi da giữ được độ pH chuẩn, lớp màng ẩm bảo vệ da sẽ bị phá vỡ gây nên những vấn đề như mụn, sưng đỏ, dễ bị kích ứng. Hoặc da có độ pH cao sẽ gây nên tình trạng lão hóa sớm như da khô, nếp nhăn xuất hiện và da mặt sẽ gặp nhiều vấn đề nghiêm trọng hơn.
Cân bằng độ pH giúp da mỏng yếu khỏe mạnh hơn
3. Dưỡng ẩm cho da
Với làn da mỏng yếu, dưỡng ẩm da là bước vô cùng quan trọng. Bạn nên cấp ẩm cho da bằng những loại kem dưỡng có chứa vitamin A, E hay collagen sẽ có lợi cho da.
Vì vitamin E giúp bổ sung dưỡng chất dồi dào cho da, vitamin A có khả năng ngừa quá trình da mỏng đồng thời giúp phục hồi da tự nhiên.
4. Làm dịu và phục hồi da
Vì da mỏng yếu rất nhạy cảm và dễ dàng bị tổn thương nếu chúng ta chỉ chăm sóc đơn thuần bằng việc cấp nước, cấp ẩm là không đủ. Bạn nên sử dụng các dòng kem dưỡng ẩm phục hồi để cải thiện tình trạng làn da mỏng yếu thêm khỏe mạnh hơn.
Skincare cho da mỏng yếu bằng việc bổ sung kem dưỡng phục hồi
5. Sử dụng kem chống nắng
Ngoài sử dụng các sản phẩm chuyên cung cấp ẩm và phục hồi thì kem chống nắng là bước cực kỳ quan trọng với da giúp ngăn chặn các tác hại của tia UV, ánh sáng độc hại tới da. Bạn hãy nhớ bôi kem chống nắng đều đặn mỗi ngày để da được bảo vệ tốt nhất.
6. Không tẩy tế bào chết quá nhiều/ tuần
Vì da mỏng yếu khác với da khỏe mạnh nên bạn cần hạn chế tẩy tế bào chết do da mặt mỏng vẫn diễn ra quá trình tái tạo da bình thường nếu bạn tẩy tế bào chết nhiều sẽ làm da mỏng hơn, khô ráp, tăng kích ứng.
Bên cạnh đó, da mỏng rất nhạy cảm với tác nhân bên ngoài vì vậy bạn nên lựa chọn phương pháp tẩy da nhẹ nhàng, sản phẩm có độ dịu nhẹ để phù hợp với da. Không những thế bạn cũng nên dùng kem chống nắng sau khi tẩy tế bào chết.
Da mỏng yếu cần hạn chế tẩy tế bào chết
7. Có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh
Ngoài các lưu ý chăm sóc da kể trên thì bạn cần kết hợp song song chế độ ăn uống, nghỉ ngơi lành mạnh như: Ngủ đủ giấc, ăn nhiều trái cây, rau xanh đậm màu, cá, thịt để bổ sung thêm vitamin C giúp da được phục hồi từ trong và khỏe mạnh.
Ngoài ra, bạn cũng cần thường xuyên tập thể dục, làm sạch da nhẹ nhàng khi đổ mồ hôi và ngưng sử dụng các sản phẩm gây kích ứng da.
Như vậy chúng tôi đã chia sẻ đến bạn những tuyệt chiêu skincare cho da mỏng yếu an toàn và đạt hiệu quả cao tại nhà. Hy vọng rằng làn da mỏng yếu của bạn sẽ nhanh chóng được cải thiện và khỏe mạnh hơn trước.
Xem thêm: Cẩm nang chăm sóc da mỏng yếu trở nên khỏe đẹp, rạng ngời
